Aletli Plates (Reformer,Cadıllac,Ladder Barrel)

Aletli pilates vücudunuzun daha esnek ve fit görünmesi için düzenli yapılması gereken bir program şeklidir.
 

Reformer, cadillac ,ladder barrel ve diğer pilates aletleriyle yay gücüne, yerçekimi baskısına denetimli bir şekılde karşı koyarken ,postür bozukluklarına ,sırt ve bel ağrılarınızdan kurtulabileceğiniz yaşam kalitenizi yükselten mucizevi bir egzersiz biçimidir.
 

Eger gün boyu oturarak yada pasif çalışıyorsanız, kifoz, skolyoz ,lordoz bel ve boyun fıtığı gibi postür rahatsızlıklarınız varsa sizi en kısa zamanda stüdyomuza bekliyoruz.
 

Daha esnek daha estetik ve atletik görünen bir vücuda ulaşmak artık çok zor değil. Sadece kendinizi özel eğitimli antrenörlerimizin gözetimine bırakın.
 

Ayrıca özel eğitmenlerimiz eşliğinde hamile pilatesi programlarımızda bulunmaktadır.

Beni Arayın